p2: Medidas de seguridad que se emplean en un equipo de computo:

p2: Medidas de seguridad que se emplean en un equipo de computo:

Generales:

El equipo de computo debe estar en un lugar seguro, no en el suelo, debe ser un mueble especial donde el quipo permanesca quieto y el CPU no deve estar tampoco en el suelo, el lugar tiene que ser fresco.

Para proteger el quipo se cuentan con reguladores supresores de picos y fuente de alimentacion ininterruptiva conocida como no break.

El equipo deve estar protegido con fundas de platico para que el polvo no entre. Se debe limpiar regularmente ya que el polvo podria estacionarse en el lugar de desplazamiento.

Colocarla en un lugar ventilado con poca humedad con aire acondicionado, que circule el aire y el polvo no se acumule en el equipo de computo

Para las personas:

Ajustar la altura de la silla para facilitar que las plantas de los pies se asienten completamente en el suelo, así como el que las rodillas queden a una altura ligeramente inferior a las caderas y exista una distancia de 5 a 10 centímetros entre la orilla del asiento y la parte posterior de las rodillas.
Ajustar el respaldo para que se amolde a la curva lumbar y de manera que la postura sea vertical, alineando el cuello y la cabeza con el torso. En caso necesario usar un cojín lumbar.
Evitar el uso de descansabrazos demasiado altos que levanten los hombros o tan bajos que deformen la postura natural del cuerpo.
Eliminar las inclinaciones hacia el frente, atrás o hacia los lados mientras se trabaja frente a la computadora. Bloquear el control de inclinación de la silla en su conjunto.
Disponer de suficiente espacio para estirar las piernas bajo el escritorio.

Ergonometria:

Es importante tener buena postura al estar frente de un equipo de computo, pues al estar encorbados se tensan los musculos y el cuerpo humano se cansa mas rapido. Asegurate de que tu posicion sea adecuada no te quedes sentado mucho tiempo y no cruzes las piernas pues es malo para la circulacion.